Alt, fit, selbstbestimmt : warum wir Alter ganz neu denken müssen / Lutz Karnauchow, Petra Thees. W. Kohlhammer 2025

Das Alter könnte schön sein. Doch ältere Menschen werden oft diskriminiert oder grenzen sich selbst aus. Krankheit und Gebrechlichkeit gelten als normal, Altenpflege folgt daher häufig dem Prinzip „satt, sauber, trocken“. Dieses Buch zeigt einen neuen Blick auf das Alter: „Coaching statt Pflege“. Ältere Menschen werden nicht nur versorgt, sondern gezielt gefördert.

Demenz : gezielt vorbeugen, ganzheitlich verstehen, liebevoll begleiten / Dietrich Grönemeyer. Ludwig 2025

Bewegung, gesunde Ernährung, soziale Aktivitäten, Entspannung, guter Schlaf und eine positive Einstellung helfen, einer Demenzerkrankung vorzubeugen. Prof. Dietrich Grönemeyer zeigt anhand aktueller Forschung, wie Demenz zudem früh erkannt, verlangsamt und im Alltag besser bewältigt werden kann.

Zu Hause pflegen : psychologische Unterstützung und Entlastung für pflegende Angehörige / Gabriele Wilz, Klaus Pfeiffer. Hogrefe 2026

Ratgeber für pflegende Angehörige: Unterstützt beim Umgang mit Belastung, Erschöpfung und Konflikten im Pflegealltag. Mit Praxisbeispielen, Tipps zu Stressbewältigung, Selbstfürsorge und dem Zusammenleben mit Pflegebedürftigen – besonders bei Demenz.

Geistig fit bis ins hohe Alter : mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen / Emrah Düzel. Stiftung Warentest 2025. Auch als eBook

Fit im Kopf – das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe Alter. Ideal für Gehirnjogging, IQ-Training und kognitive Stärkung, mit spannenden Einblicken in die Funktionsweise unseres Gehirns.

Aufpassgeschichten für Senioren : 50 einfühlsame Erzählungen zum Erinnern, Erzählen und Aktivieren bei Demenz und Gedächtnistraining für Oma und Opa / Marianne Dorsch. Eulogia Verlag 2025. Auch als eBook

Die Vorlesegeschichten wecken Erinnerungen, fördern Gespräche und schenken Trost sowie Freude – ideal für Angehörige und Pflegekräfte.

Tage mit Goldrand : 52 kreative Andachten fürs Altenheim / Ute Reckzeh. Gütersloher Verlagshaus 2024

„Tage mit Goldrand“ sind besondere Momente des Glücks. Die Andachten dieses Buches schenken Bewohnerinnen und Bewohnern im Altenheim solche Augenblicke. Ungewöhnliche Impulse und Fragen regen Gespräche an, knüpfen an Lebensgeschichten an und stärken geistliche Ressourcen.

Eine ganz besondere Reise : Mut, Hoffnung und innere Stärke bei der Pflege von demenzkranken Angehörigen finden / Emma Heming Willis. Kailash 2025

An dem Tag, an dem bei Emmas Ehemann Bruce Willis eine frontotemporale Demenz diagnostiziert wird, bricht für sie eine Welt zusammen. In ihrem Mutmach-Buch für Angehörige von Demenzkranken teilt sie Erfahrungen, Emotionen und Expertenwissen zur Pflege und Selbstfürsorge. Das Buch schenkt Betroffenen Kraft, Hoffnung und das Gefühl, nicht allein zu sein.

Die 60er-Jahre : die große Rate-Box, das Quizspiel rund um die 60er-Jahre / Linus Paul. SingLiesel 2023

Rätselspaß und Erinnerungen an die 1960er – ein unterhaltsames Gedächtnistraining.

Heldin / Regie und Drehbuch: Petra Volpe. Schauspieler: Leonie Benesch, Alireza Bayram, Jürg Plüss u. a. TOBIS Film 2025. DVD (87 min). FSK 6

Eine Pflegefachfrau tritt ihre Spätschicht auf einer überfüllten Krankenhausstation an. Personalmangel und Zeitdruck führen zu wachsender Überforderung. Als die Abläufe außer Kontrolle geraten, unterläuft ihr ein folgenschwerer Fehler.