EAT SMARTER ist ein zweimonatlich erscheinendes Magazin rund um gesunde Ernährung mit Rezepten, Ernährungstipps und Beiträgen zu Gesundheit und Fitness. Sie finden die Zeitschrift ab sofort als Abonnement im Bestand der Bibliothek.

Diagnose ADHS – was nun? : Strategien, Tipps und Übungen für ein selbstbestimmtes Leben : das große Übungsbuch / Jan Kiesewetter. Klett-Cotta 2026

Die Diagnose ADHS bringt für viele Erwachsene eine Mischung aus Erleichterung und Verunsicherung – und den dringenden Wunsch nach Orientierung. Dieses Buch begleitet Betroffene durch die erste Phase nach der Diagnose – als Kompass und Landkarte zugleich. Ein Mutmach-Buch für alle, bei denen das Gehirn etwas anders tanzt.

Neurodivergenz im Berufsalltag / Kristin Kluck. GABAL 2026. Auch als eBook

Neurodivergente Menschen bereichern Wirtschaft und Gesellschaft mit wertvollen, oft unentdeckten Potenzialen. Ob AD(H)S oder Autismus-Spektrum: Dieser Ratgeber klärt über spezifische Bedürfnisse am Arbeitsplatz auf und unterstützt Betroffene dabei, ihre persönlichen Stärken bestmöglich zu entfalten.

AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte : Strategien für einen dauerhaft erfolgreichen Umgang mit einer besonderen Art zu sein / Astrid Neuy-Lobkowicz, Daniel Schöttle. Kösel 2026

AD(H)S endet oft nicht mit der Kindheit und bleibt auch im Alter eine Herausforderung. Dieser Ratgeber erklärt verständlich die Veränderungen in der zweiten Lebenshälfte und zeigt praxisnahe Wege auf, Symptome besser zu bewältigen, Stärken zu nutzen und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

ADHS in love : wie ADHS Paare herausfordert und was ihnen hilft : Konflikte lösen, Alltag entspannen, Intimität leben / Hannah Gensch. Beltz 2026

ADHS kann Partnerschaften belasten. Paartherapeutin Hannah Gensch zeigt mit alltagstauglichen Übungen und Routinen, wie Kommunikation, Organisation und Intimität gelingen. Das Buch stärkt gegenseitiges Verständnis und macht Mut zu einer erfüllten Beziehung trotz ADHS.

Gewitter im Kopf : Leben mit Tourette / Jan Zimmermann, Tim Lehmann. Community Editions 2021

Jan Zimmermann, der mit dem Tourette-Syndrom lebt, und sein Freund Tim Lehmann kennen sich seit ihrer Schulzeit. Gemeinsam beschreiben sie, wie der YouTube-Kanal „Gewitter im Kopf“ entstanden ist. Und Jan erzählt von seinem Alltag mit den Tics und den Schattenseiten seiner Internetbekanntheit.

Zwischen ADHS und Depression : Wissen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige – ein Wegweiser / Maria Strauß. W. Kohlhammer 2026

Der Ratgeber erklärt verständlich das häufige Zusammenspiel von ADHS und Depression bei Erwachsenen. Er informiert über Diagnostik, Therapie und alltagstaugliche Strategien, berücksichtigt Fehldiagnosen bei Frauen und zeigt, wie Betroffene und Angehörige die Lebensqualität verbessern können.

Der Guide für Jugendliche mit Asperger-Syndrom : die geheimen sozialen Regeln verstehen und mit anderen besser klarkommen / Jennifer Cook. TRIAS 2023

Jennifer Cook erklärt Jugendlichen im Autismus-Spektrum verständlich soziale Regeln und typische Kommunikationsprobleme. Mit Humor, Comics und praktischen Tipps unterstützt sie Heranwachsende dabei, andere besser zu verstehen und sicherer im Alltag zu kommunizieren.
 
 
 
 

Richtig anders – anders richtig : selbstbewusst neurodivergent / Kathrin Köller, Irmela Schautz. Hanser 2025

Dieses Sachbuch ab 12 Jahren erklärt Neurodiversität spannend und verständlich – von ADHS und Autismus bis zu Lese-Rechtschreib-Störung und Dyskalkulie. Es macht Mut, Vorurteile abzubauen und die Vielfalt unterschiedlicher Gehirne als Stärke zu verstehen.

Ist mein Kind hochbegabt? : was begabte Kinder brauchen und wie wir sie fördern können / Christian Thiele. GU 2025. Auch als eBook

Das Buch hilft Eltern, die Begabung ihres Kindes zu erkennen und individuell zu fördern. Praxisnahe Strategien und alltagstaugliche Tipps unterstützen dabei, Stärken gezielt zu entwickeln und Herausforderungen – etwa bei der Freizeitgestaltung – erfolgreich zu meistern.
 
 
 
 

Kinder, die durchs Raster fallen : wie neurodivergente Kinder in der Schule leiden und was sich für alle ändern muss / Corina Elfe. Yes 2026

Die Autorin beleuchtet die Benachteiligung neurodivergenter Kinder im Schulsystem. Sie zeigt die Folgen starrer Strukturen auf und plädiert für echte Inklusion statt Ausgrenzung, damit alle Kinder ihre Potenziale besser entfalten können.

Nährstoff-Power fürs Gehirn : für neurodivergente Kinder mit ADHS, Autismus, Dyspraxie, Legasthenie und anderen Entwicklungsunterschieden : 60 leckere Rezepte, die wirklich jedem Kind schmecken / Lucinda Miller. DK 2026

Der Ratgeber zeigt, wie nährstoffreiche Ernährung neurodivergente Kinder unterstützt, und bietet 60 familienfreundliche Rezepte sowie praktische Ernährungstipps. 
 

Anders glücklich : Familienleben jenseits der Norm : mehr innere Leichtigkeit und Akzeptanz mit neurodivergenten Kindern / Isabel Demirel. mvg Verlag 2026

Authentisch und humorvoll erzählt Isabel Demirel, Podcasterin und Mutter eines Sohnes mit Autismus und ADHS, aus ihrem turbulenten Alltag. Sie verrät, wie es gelingt, die Neurodiversitäts-Welle zu surfen, ohne unterzugehen. Und zwar durch Akzeptanz und innere Stärke statt Funktionieren, Kämpfen und Vergleichen.

Kinder im Autismus-Spektrum durch Spielen fördern : Schritt für Schritt gemeinsam wachsen und Herausforderungen meistern : Spielideen und Begleitung für Eltern und Fachkräfte / Irmgard Himmelbauer. TRIAS 2026

Die Ergotherapeutin zeigt, wie spielerische Aktivitäten Kinder im Autismus-Spektrum fördern. Praxisnah erklärt sie, wie soziale Regeln vermittelt, eingeübt und im Alltag gefestigt werden können.

Wundervoll anders / Louise Gooding. DK 2025

Jedes Gehirn ist anders – und das ist wunderbar! In vier spannenden Kapiteln wird erklärt, wie das Gehirn funktioniert, was ADHS, Autismus, LRS, Tourette & Co. bedeuten – und welche besonderen Stärken in neurodivergenten Menschen stecken. Ab 9

Tilly in Technicolor / Mazey Eddings. Fischer Sauerländer 2026

Tilly und Oliver sind beide neurodivergent – doch während Tilly nach der Highschool noch nach ihrem Platz im Leben sucht, verfolgt der autistische Oliver einen klaren Karriereplan. Als sie als Co-Praktikanten aufeinandertreffen, beginnt eine turbulente Reise voller Chaos, Humor und unerwarteter Nähe. Ab 14